Ешьте огурец — 13 отличных преимуществ для вашего здоровья!

Такой универсальный овощ!

Огурцы — это невероятно здоровые овощи, которые являются богатым источником минералов, особенно калия, устраняют токсины из организма и предлагают бесчисленные преимущества для здоровья.

ВОТ 13 НЕВЕРОЯТНЫХ ПРИЧИН, ПОТРЕБЛЯТЬ ОГУРЦЫ

  1. Лечить диабет, снизить уровень холестерина и артериального давления.

Сок огурцов содержит гормон, необходимый для производства инсулина, а содержание магния, калия и клетчатки также снижает уровень холестерина и регулирует кровяное давление.

  1. Защитить почки

Огурцы поддерживают функцию почек, поскольку они уменьшают мочевые кислоты в организме.

  1. Детоксикация

Сок огурцов очищает токсины из органов тела и разрушает камни в почках.

  1. Гидратирует тело

Холодные огурцы помогут вам увлажнить организм и решить проблемы с памятью

  1. Витамины

Огурцы, особенно их кожура, стимулируют иммунную систему, поскольку они богаты необходимыми витаминами, такими как витамины А, В и С.

  1. Минералы

Огурцы загружены магнием, калием и кремнеземом.

  1. Успокойте желудок и лечите раны

Огурцы успокаивают желудочный дискомфорт, а также снимают раны и порезы.

  1. Свежий рот

Огурцы лечат инфекции в ротовой полости и освежают дыхание. Чтобы уничтожить плохие бактерии, которые вызывают неприятный запах изо рта, просто пожуйте кусок огурца в течение 1 минуты.

  1. Обновите кожу и ногти

Высокое содержание кремния увеличивает рост волос и делает их сильными и блестящими.

  1. Удалите темные круги под глазами

Поместите ломтики огурца на глаза, чтобы уменьшить отечность и темные круги под ними.

  1. Снимает артрит

Огурцы укрепляют соединительные ткани и в сочетании с морковным соком уменьшают мочевые кислоты и снимают боль из-за артрита.

12 Остановите похмелье

Потребление огурца обеспечит большое количество сахара, витамина B и электролитов, поэтому оно эффективно лечит утреннее похмелье.

  1. Помогает пищеварению и потере веса

Так как они полны воды и имеют мало калорий, огурцы идеально подходят, чтобы помочь вам сбросить вес и расплавить накопленный жир в организме.

По материалам — homeremediesgarden.com
Перевод и адаптация — Фитхакер

Оцените статью
Дежурная Качалка
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector