3-ингредиентный напиток, который поможет похудеть и «подщелочит» организм!

Наслаждайтесь и не болейте!

Польза чая Матча.

Матча — японский зеленый чай, в виде порошка.

Его польза для здоровья была уже давно оценена, поскольку он содержит в 137 раз больше эпигаллокатехин галлата (EGCG- антиоксидант), чем зеленый чай. Высокое содержание EGCG-антиоксиданта в чае Матча помогает бороться с раком молочной железы, яичников, простаты и раком легких.

Более того, в чае Матча содержится соединение под названием L-теанин, которое улучшает концентрацию внимания, борется со стрессом, и предотвращает нейродегенеративные состояния. Он также обладает противовоспалительными преимуществами и способность успокаивать.

Чай Матча может:

  1. ускорить метаболизм
  2. снизить уровень холестерина
  3. предотвратит болезни сердца
  4. способствовать потере веса
  5. бороться с раком
  6. предотвратить заболевания почек и печени, вызванные диабетом
  7. улучшить пищеварение

РЕЦЕПТ.

Ингредиенты:

  • 2 стакана горячей воды
  • 6 чашек холодной фильтрованной воды
  • 1/2 чайной ложки порошка маття
  • 1/2 свежевыжатого лимонного сока
  • мед (по вкусу)

Приготовление:

  • Перемешайте порошок чая с водой.
  • После того, как вода остынет добавьте мед.
  • Добавьте лимонный сок и холодную воду.
  • Дайте остыть в течение по крайней мере 30 минут.

Готово! Наслаждайтесь!

Оцените статью
Дежурная Качалка
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector