Полезности
018
Протеин в кармане!
Можно сказать со стопроцентной уверенностью, что среди лиц, увлекающихся тренировками с отягощениями
Дежурная Качалка
Идеалы
068
Арнольд Шварценеггер — тренировка ТОГДА и СЕЙЧАС
Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто подняться с дивана
Дежурная Качалка
Полезности
08
Стручковая фасоль — незаменимый продукт для тренирующихся людей
Стручковая фасоль — кладезь витаминов А, С, Е, В, а также микроэлементов: магния, фолиевой кислоты
Дежурная Качалка
Полезности
074
5 ошибое в тренировках ног и ягодиц
Именно женщины и девушки стараются уделить должное внимание своим ягодицам и бедрам на тренировках.
Дежурная Качалка
Полезности
015
Что означает здоровый сон для спортсмена и как его достичь
Ученые выделяют пять фаз сна, каждая из которых характеризуется определенным состоянием активности мозга
Дежурная Качалка
Главная
0204
44 нокаута Майка Тайсона!
Все нокауты легенды бокса — Майка Тайсона! Источник. Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке
Дежурная Качалка
Главная
0430
7 смертельных боевых искусств, о которых мало кто знает
Все мы видели голливудские фильмы с постановочными боями кунг-фу, и все мы знаем про то, что Сигал умеет
Дежурная Качалка
Главная
088
Маленький Брюс Ли! Тренировки Русеи Имаи!
«Маленький Брюс Ли, сенсация youtube, Мини Ли, реинкарнация легенды» — как только не
Дежурная Качалка
Полезности
09
ПП рецепты: внесезонное полезное варенье
Органические кислоты в лимоне и грейпфруте играют немаловажную роль в стимуляции обмена веществ, улучшении
Дежурная Качалка
Главная
047
Пол Диллет. Монстр бодибилдинга!
Каким бывает бодибилдинг: эстетичным, грациозным, впечатляющим, экстремальным, кого-то даже ужасающим
Дежурная Качалка
Полезности
099
Cиловые упражнения, как панацея от старости
Для меня было новостью, когда еще только пошла учиться на фитнесс-тренера, то КАК именно повышается плотность
Дежурная Качалка
Полезности
073
Женщины и Креатин
Действительно ли самая популярная спортивная добавка в мире эффективна и безопасна для женщин? Несмотря на «
Дежурная Качалка
Идеалы
09
Эта Девушка заставила всех восхищаться собой — Сумит Сахни, восточная фитоняшка!
Сумит Сахни — 29-летняя девушка индийского происхождения, родилась в Сан-Франциско 18 декабря 1987
Дежурная Качалка
Полезности
053
Тренировки до отказа: польза или вред?
Слово «отказ» знакомо многим, однако большинству — только на слух. Споры о том, нужен
Дежурная Качалка
Полезности
053
Как получить больше клетчатки из вашего рациона: 5 простых способов
Мы все знаем, что нам нужна хорошая доза растительных волокон каждый день: чтобы улучшить метаболизм
Дежурная Качалка
Полезности
012
ПП рецепты: тарт с творогом и вишней
Энергетическая ценность на 100 грамм — 121 ккал. Б/Ж/У — 8/2/17. Что нам понадобится: творог
Дежурная Качалка
Идеалы
0149
Девушка шикарно танцует под все популярные песни! Класс!!
У девушки потрясающее чувство ритма и классное тело, шикарно двигается! Вот что значит упорство и годы
Дежурная Качалка
Полезности
059
ПП рецепты: творожная запеканка «Зебра»
Энергетическая ценность на 100 грамм — 82 ккал. Б/Ж/У — 5/4/6. Что нам понадобится: творог
Дежурная Качалка
Полезности
073
Диетические заблуждения
Даже достаточно «продвинутые» в вопросах питания люди часто находятся в плену заблуждений относительно
Дежурная Качалка
Полезности
08
ПП рецепты: тушеная рыба с томатами по-сицилийски
Энергетическая ценность на 100 грамм — 70 ккал. Б/Ж/У — 13/1/2. Что нам понадобится: филе
Дежурная Качалка
Главная
029
Куда пропал Боло Йен и как сложилась его судьба
Все мы любили смотреть боевики в детстве, особенно что касалось единоборств, ведь тогда это было настоящим культом.
Дежурная Качалка
Adblock
detector