Зачем вообще нужны аминокислоты и основные продукты, их содержащие

Условно заменимые аминокислоты

alanin

Мясо индейки, свинины, говядины, конины, баранины, курицы очень богато аланином.

cistein

Хорошие источники цистеина — мясо, рыба, соя, овес и пшеница.

gistidin

Гистидином богаты такие продукты, как тунец, лосось, свиная вырезка, говяжье филе, куриные грудки, соевые бобы, арахис, чечевица.

tirozin

Источники тирозина — молоко, мясо и рыба.

Это ещё не всё! Продолжение статьи на четвертой странице

Читай продолжение на следующей странице
Оцените статью
Дежурная Качалка
Adblock
detector