ТОП 7 оправданий, которыми ты оправдываешь свою неидеальную форму
Мотивация
02.4k.
Женская смекалка и изобретательность не знает границ, тем более, когда дело касается спорта.
Дежурная Качалка
Наприседала: 10 лучших ягодиц в мире фитнеса
Мотивация
02.3k.
Холодает. В батареях по-прежнему глухо. «Попрошу у Санты антидепрессанты» —
Дежурная Качалка
Как похудеть и стать счастливым, если нет мотивации и вам за 50
Мотивация
02.2k.
Всего каких-то 5 лет назад, когда ко мне незаметно подкрались 53 года, я не мог даже мечтать о своих
Дежурная Качалка
15 мотивационных цитат для укрепления духа
Мотивация
02k.
1. Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд. 2.
Дежурная Качалка
10 фильмов о спорте, которые стоит посмотреть каждому
Мотивация
01.8k.
Для каждого атлета и человека в принципе — мотивация штука важная. И хороший, проверенный временем
Дежурная Качалка
50-летняя фермерша своей великолепной фигурой заставит вас подняться с дивана и взяться за ЗОЖ
Идеалы
01.8k.
Дженнифер Кинг — фермер из Северной Каролины, которая выполняет невероятные для женщины трюки
Дежурная Качалка
Хуан Рекерс — 53-х летний датский викинг
Мотивация
01.8k.
Хуан Рекерс — голландский  бодибилдер, байкер и фотомодель спортивного бренда GYMKILLER.
Дежурная Качалка
7 причин никогда не избегать приседания
Мотивация
01.8k.
1. Повышение уровня выработки гормонов Упражнения, заставляющие работать все тело, являются потенциальными
Дежурная Качалка
Тренировка раз в неделю. Есть ли смысл?
Мотивация
01.8k.
В то время когда Майк Ментцер впервые показал миру книгу «Heavy Duty», люди решили, что он выжил из ума.
Дежурная Качалка
Меню на неделю без сахара, которое поможет похудеть
Мотивация
01.7k.
Для эффективного похудения необходимо наперед планировать меню из вкусных, но недорогих продуктов, подбирать
Дежурная Качалка
Лучшие советы от Арнольда Шварцнеггера
Мотивация
01.7k.
1. Выбирайте лучшие упражнения для роста Дуба всегда стремился тренироваться не только до седьмого пота
Дежурная Качалка
5 примеров того, как социальные сети превращают фитнес в безумие
Мотивация
01.7k.
Каждый опытный лифтер знает, что на силовой тренировке нет 20-минутных перерывов между упражнениями.
Дежурная Качалка
Как 8 недель тренировок меняет людей
Мотивация
01.7k.
Как восемь недель тренировок сказываются на фигуре? Мужчины и женщины продемонстрировали удивительные
Дежурная Качалка
7 способов преодоления тренировочного плато
Мотивация
01.5k.
Тренировки превратились в рутину и перестали приносить результат? Вернитесь на путь прогресса с помощью
Дежурная Качалка
Звезды фитнеса
Интересное
01.5k.
 Топ 10 лучших тренеров для занятий в домашних условиях Чтобы стать стройной и усовершенствовать свою
Дежурная Качалка
Почему вес — это не показатель
Мотивация
01.5k.
Как правило, среднестатистические худеющие переоценивают свой расход калорий и недооценивают масштаб
Дежурная Качалка
Бетани Томлисон — девушка, которой надоело быть тощей
Мотивация
01.5k.
Многие из нас бегут в спортзал, чтобы весы дома не лопнули. Однако с 22-летней студенткой Бетани Томлисон
Дежурная Качалка
Как подгонять отстающие мышцы
Мотивация
01.4k.
Известный атлет и бро-писатель Кристиан Тибадо делится (через призму нашего перевода) советами, которые
Дежурная Качалка
Как спортзал меняет ценности и ощущение себя
Мотивация
01.4k.
Никто и ничто, кроме вас самих, не может сделать вас красивыми. Ни ворох платьев из последних коллекций
Дежурная Качалка
Занятия с тяжестями для тех кому за 50 лет
Мотивация
01.4k.
Итак, Вам уже за 40-50 и Вы решили, что пора плюнуть на все проблемы и привести себя в порядок.
Дежурная Качалка
Улетная подборка музыки для супер тренинга!
Мотивация
01.4k.
Как известно, хорошая мотивация увеличивает результаты на 20%. А что может мотивировать больше, чем нестареющая «
Дежурная Качалка
Adblock
detector