Никотин признан серьезным наркотиком. Многие даже не представляют последствий, связанных с курением. Никотин поглощается кровью и расходится по всему организму. Уже спустя несколько секунд, мозг реагирует на этот раздражитель. Многочисленные исследования показали, что никотин меняет ход жизненно важных процессов внутри организма и его свойства.
В табаке содержится более четырех тысяч всевозможных химических соединений. Самыми опасными из них считаются никотин, оксид углерода и смолы.
Люди с большим стажем курения зачастую имеют:
- Учащенный сердечный ритм
- Увеличенное количество гормонов
- Высокое кровяное давление
- Нарушения обменных процессов
- Плохую свертываемость крови
Действие оксида углерода вызывает болезни сердца, блокировку артерий и серьезное нарушение циркуляции крови. Курящие женщины вредят не только состоянию своего здоровья, но и здоровью будущих детей.
Женщины, занимающиеся спортом, и что имеют такую пагубную привычку, как курение, рискуют иметь рак легких или рак груди. Это самые распространенные последствия вредной привычки.
Женщины-спортсменки рискуют приобрести:
- Ишемическую болезнь сердца
- Хронический бронхит
- Выкидыш
- Менопаузу
- Сердечный приступ
- Остеопороз
- Бесплодие
- Нарушение зрения
- Нарушение гибкости кровяных сосудов из-за отложения жиров на их оболочках
- Гангрену
- Рак дыхательных путей, поджелудочной железы, мочевого пузыря и ЖКТ
- Постоянные инфекции органов дыхания
- Нарушение полноценного функционала легких
- Язвенную болезнь
- Хронический бронхит или эмфизему
Курение – очень страшная привычка, которая бьет не только по кошельку, но и вызывает всевозможные нарушения здоровья. Самое главное – это то, что от сигарет самому отказаться практически невозможно, нужна помощь специалистов. Если вы мечтаете стать известным и успешным спортсменом, то стоит незамедлительно отказаться от такой вредной привычки. Курение усложняет дыхание и приводит к сбою в работе сердечно-сосудистой системы, что самое главное для спортсмена.
Человек без вредных привычек имеет большие шансы прожить долгую и счастливую жизнь. Подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем и спортивным будущем из-за курения? Что для вас на самом деле важнее? Ответьте себе на эти вопросы и тогда будете знать, как поступать со своими привычками: избавляться или продолжать в том же духе.
Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих новостей «Дежурной Качалки»!
Для вас мы собираем лучшие тренировки, рекомендации по правильному питанию и конечно же юмор из мира красивых, энергичных и здоровых людей — таких как мы с вами!
