Как приготовить полезную Нутеллу у себя дома

Признавайтесь, как часто вы мечтаете о сладкой, вредной, но такой вкусной Нутелле? Хватит мечтать, пора научиться готовить её из самых полезных продуктов. Как — сейчас расскажет Даша Кондрашова.

Покупную Нутеллу, к сожалению, никак нельзя отнести к полезному продукту — в ней слишком много жиров, добавок, сахара и, соответственно, тонна пустых калорий. Если быть точным — 530 в 100 граммах.

 

К счастью, мы нашли полезный и очень простой рецепт этой шоколадной пасты. Домашняя Нутелла не содержит сахара, масла, муки или крахмала. Только орешки, натуральный порошок какао и кленовый сироп. Нутеллу можно смело добавлять в утреннюю кашу или намазывать на цельнозерновой хлеб, ещё её можно есть даже с фруктами. А если немного подогреть ореховое молоко и размешать в нём пару ложечек Нутеллы, то получится ароматное и согревающее шоколадное молоко. Ммм!

Домашняя Нутелла

Как приготовить полезную Нутеллу у себя дома. Изображение номер 1

Фото: thechocolatestandard.co.za

Как приготовить полезную Нутеллу у себя дома. Изображение номер 2

Фото: soletshangout.com

Как приготовить полезную Нутеллу у себя дома. Изображение номер 3

Фото: theedgyveg.com

Как приготовить полезную Нутеллу у себя дома

СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

30 МИНУТ

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

1 банка

КАЛОРИЙНОСТЬ:

не указана

0 calories

Рецпет с сайта fito-nyashka.ru

PT1H

PT1H

Ингредиенты

сырой фундук

250 г

какао

50 г

кленовый сироп

1/3 стакана

морская соль

щепотка

ванилин

на кончике ножа

вода

1/3 стакана

  1. Включите духовку на 180 градусов, запекайте фундук в течение 10—15 минут. Когда орешки остынут, потрите их руками, чтобы очистить от шелухи.
  2. Переложите орехи в кухонный комбайн или блендер и взбейте на высокой скорости до консистенции масла. Это может занять у вас около 10 минут.
  3. Добавьте кленовый сироп (сироп агавы или мёд), какао, соль, ванильный экстракт и взбейте ещё раз. Добавьте по желанию воду и снова перемешайте. Ура, полезная домашняя Нутелла готова!
  4. Переложите пасту в стеклянную банку и храните в холодильнике не более месяца. Если, конечно, вы не съедите её в первую же неделю.

Как приготовить хлеб без хлеба

 

Съешьте уже этот чёртов десерт!

 

Как приготовить самые полезные конфеты

Оцените статью
Дежурная Качалка
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector