3 простых рецепта вкуснейших десертов

Экзотические десерты можно приготовить у себя на кухне из самых простых ингредиентов, которые есть в любом магазине. Для тех, кто заскучал по Пхукету и Паттайе, мы собрали традиционные тайские рецепты: сладкий рис с манго, бананы в сиропе и песочное печенье.

280 calories

Сладкий рис с манго и кокосовым молоком

Очень простой и сытный десерт из нежного риса с кусочками манго.

Изображение рецепта Сладкий рис с манго и кокосовым молоком

Сладкий рис с манго и кокосовым молоком

СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

25 минут

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

4 порции

КАЛОРИЙНОСТЬ:

280 ккал

Сложность

Время

25 минут

Кол-во порций

4 порции

Калорийность

280 ккал

Ингредиенты

Рис (жасмин)

½ стакана

Манго

1 шт.

Кокосовое молоко

1 банка

Вода

½ стакана

Сахар (тростниковый)

½ стакана

Процесс приготовления

  1. Смешайте рис, ½ стакана воды, 200 мл кокосового молока и ¼ стакана сахара.
  2. Отварите рис до готовности, постоянно помешивая.
  3. В небольшой кастрюле смешайте 200 мл молока с оставшимся сахаром. Варите смесь до консистенции густого соуса.
  4. Выложите в формочки кусочки манго, а сверху рис. Переверните и снимите формочки.
  5. Полейте готовый десерт кокосовым соусом. Готово!

210 calories

Бананы в сиропе

Очень вкусный банановый десерт всего из 4 ингредиентов.

Изображение рецепта Бананы в сиропе

Бананы в сиропе

СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

20 минут

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

6 порций

КАЛОРИЙНОСТЬ:

210 ккал

Сложность

Время

20 минут

Кол-во порций

6 порций

Калорийность

210 ккал

Ингредиенты

Банан

8 шт.

Сахар (кокосовый или тростниковый)

3 стакана

Вода

2 стакана

Кокосовое молоко

3 ст. л.

Процесс приготовления

  1. В кастрюле смешайте воду и сахар, доведите до кипения и варите, пока смесь не загустеет.
  2. Нарежьте бананы колечками, опустите в смесь и осторожно перемешайте. Оставьте бананы в смеси на несколько минут.
  3. Выложите колечки на тарелку, полейте оставшимся сиропом и кокосовым молоком. Приятного аппетита!

250 calories

Тайское песочное печенье

Это печенье точно удивит всех вокруг — полезный состав, красивая форма и нежный сливочный вкус.

Изображение рецепта Тайское песочное печенье

Тайское песочное печенье

СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:

ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

40 минут

КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:

8 порций

КАЛОРИЙНОСТЬ:

250 ккал

Сложность

Время

40 минут

Кол-во порций

8 порций

Калорийность

250 ккал

Ингредиенты

Мука (грубого помола)

200 г

Сахар (пудра)

100 г

Масло (растительное)

80 мл

Ваниль (экстракт)

1 ч. л.

Процесс приготовления

  1. Смешайте сухие ингредиенты и добавьте к ним масло. Замесите тесто руками.
  2. Разделите тесто на 2 части. Из одной части слепите шарики диаметром около 3 см. Сделайте 2 надреза на каждом шарике и разделите их, чтобы получилось 4 «лепестка».
  3. Из второй части теста слепите шарики меньшего диаметра — это будет сердцевина «цветка».
  4. Маленький шарик положите в середину каждого «цветка».
  5. Выпекайте печенье в течение 20 минут при температуре 150 градусов.

Статьи по теме

Волшебное печенье, от которого не полнеют

6 нереально вкусных кокосовых десертов

Как приготовить печенье дома: 3 простых рецепта

Десерты на гриле: 4 рецепта для пикника

Оцените статью
Дежурная Качалка
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector