Всего 4 дня разгрузочной диеты, а 4 кг, как и не было!

Проверенный способ привести свое тело в порядок!

Предлагаем разгрузочную диета для похудения.

Диетологи утверждают, что если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается.

1 день — рис
2 день — курица
3 день — творог
4 день — нежирный сыр

Пьем только воду и зеленый чай. Соль и сахар под запретом.

Едим 4-5 раз в день по 200-250 гр за 1 прием пищи.

После 20.00 пьем только кефир или чай.

Оцените статью
Дежурная Качалка
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector