Дежурная Качалка

Смешная история про блондинку, которая смогла удивить

Стою в вагоне метро в Москве, напротив дверей. На остановке заходит девушка-блондинка. Глаза полные беззаботности, каблучки, в общем, милая такая. Встает рядом, достает плеер и оттуда так оглушительно

БЕСПЛАТНОЕ ЛЕКАРСТВО от опухолей, инфекционных заболеваний, ожирения и плохого настроения

Здоровье

Однако на практике мало кто может позволить себе такую роскошь. Сон, милый сон: как приятно, когда утром тебе никуда не надо и можно лежать в тёплой кроватке, променяв бренные дела на блаженную неспешность.

Вопрос: если я заброшу тренировки, как быстро начну терять форму?

Движение

Перерывы в тренировках случаются у всех. Разбираемся, как они сказываются на организме и как влияют на физическую форму. Как быстро вы будете терять форму Хорошая физическая форма складывается из мышечной

Необычные начинки для блинов: 16 рецептов

Масленица продолжается! Вы уже наверняка попробовали блины и со сметаной, и с маслом, и с икрой. Теперь пришло время экспериментов. 1. Арахисовая паста thegoldlininggirl.com Необычные начинки для блинов

Самые распространенные ошибки в технике приседаний

Полезности

Ниже информация, основанная на моем опыте и наиболее часто совершаемых ошибках в приседаниях. Она не описывает технику приседов как таковую — это, скорее, для тех, кто уже что-то знает, но не разбирается

25 волшебных и нереально красивых фраз, которые помогут вам перезагрузиться

Полезные советы

Эти таблички помогут выучить основы английского за несколько часов

Если у вас не ладится жизнь, значит вы 100% нарушаете эти главные законы Вселенной

Полезности

10 золотых правил роста мышц

Анекдот: три дня не сплю — ржу, всем пацанам рассказал, все просто валяются)

20 цитат уникального психолога Александра Свияша

4 ошибки превращающие женскую глупость в нищету

Без рубрики

«А холодно не только от погоды…» — Очень глубокое, замечательное стихотворение!

Полезности

12 способов убрать надутый живот

Здоровье

10 упражнений, которые подтянут грудь и восстановят красивую форму!

Самый точный гороскоп из всех, что вы прочитали: точность на 90-95%!

Полезные советы

10 поз йоги, чтобы убрать жир на животе!

10 заповедей той, кто знает себе цену!

Полезности

10 уроков красивого старения, секрет французских женщин за 50

Полезности

11 советов, за которые организм вас отблагодарит

Полезные советы

4 способа отучить себя кричать на ребенка

Как перестать ошибаться в людях. Потрясающе мудрая притча

Без рубрики

25 цитат самого непревзойденного циника в мире

Как остановить детскую истерику всего одним вопросом

Полезности

9 способов провести приятно время и помочь метаболизму

Полезности

5 вещей которые важно делать после тренировки