Правильное время для стакана воды

Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма:

  • 2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов
  • 1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению
  • 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление

  • 1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Друзья, поддержите нашу группу в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе свежих новостей «Дежурной Качалки»!

Для вас мы собираем лучшие тренировки, рекомендации по правильному питанию и конечно же юмор из мира красивых, энергичных и здоровых людей — таких как мы с вами!

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Правильное время для стакана воды